Taller de Risoterapia "Sonrisas con Salud".

El pasado miércoles día 12, de 16:30 a 19:30 horas tuvo lugar en el Centro Terapéutico de Día un Taller de Risoterapia dirigido a las familias de las personas y cuidadores de personas afectadas por Alzheimer.

El objetivo fue promocionar su salud a través del efecto terapéutico de la risa, mejorando su bienestar físico y emocional, de manera que facilite la permanencia de la persona dependiente en su entorno sociofamiliar.

Nos ayuda a liberar tensiones, preocupaciones, dolores musculares; nos provoca bienestar.

Organizado: por AFACAYLE en colaboración con la Fundación La Caixa.

 
PERFIL DE LAS PERSONAS QUE ASISTIERON AL TALLER:Han asistido al taller 26 personas:
Hombres: 3 personas.
Mujeres: 23 personas.
 

La edad media de las personas asistentes es de 55 años y el perfil ha sido el siguiente:

                     Hijas: 8

                     Esposas: 6

                     Nueras: 3

                     Hijos: 2

                     Esposos: 1

                     Voluntarias: 4

                     Trabajadoras: 2

 
 
ASPECTOS POSITIVOS DE LA SONRISA:
Mantiene el buen humor y hace generar buenos pensamientos.
Nos favorece el rostro y nos hace más atractivos.
La sonrisa despierta buenos sentimientos al que la emite y al que la recibe.
Cuando estamos tristes o enfadados, sonríe y verás como esas sensaciones se desvanecen.
Sonreír hace que desaparezca también el aburrimiento.

ASPECTOS POSITIVOS DE LA RISA:

Elimina el insomnio, gracia al cansancio y la fatiga que genera.

Fortalece el corazón.
Previene la tristeza y los síntomas depresivos.¡
Mejora la circulación.
Elimina las toxinas.
Cada carcajada, pone en marcha más de 400 músculos.
Etc.